163-ая пробежка. Про силу воли и вещи, которые с нами

Пробежки продолжаются. 163 уже за спиной. Сегодня я бегу поздним вечером, практически ночью. Вчера бежал днем. Интересно менять время суток, направление движения, маршруты. Помимо внешних изменений, таких как сброс лишнего веса, бег трансформирует и сознание, и мысли, и действия. И картину окружающего мира. Бег тренирует силу духа, силу воли. Я ощутил и ощущаю это на себе. Каждый день. С каждой пробежкой. И эти ощущения трансформируются в другие жизненные аспекты. Об этом говорю в ролике. И еще. Бег - это то, что всегда с собой, всегда рядом. Им можно заниматься везде и всегда. Это тот мир, в который можно периодически уходить, чтобы прийти с собой в равновесие, расставить мысли по местам, сконцентрироваться. Это ответ на постоянные ультиматумы общества потребления: потребляй или проиграешь. Бег предлагает альтернативу. Альтернативное мышление. В этот раз ролик записываю не на телефон, как обычно. Экспериментирую с записью на камеру Sony NEX 5r на чувствительности в 25 тыс. ISO. За звук голоса отвечает микрофон-рекордер ZOOM h1. Приглашаю следить за моими ежедневными фото-отчетами по пробежкам в Фейсбуке по адресу: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.427532317272003.103465.100000457156966&type=1&l=edca6c44fb А также заходите на сайт студии конструирования изображений "Design-BERO": http://www.designbero.com/