Tuesday, 09 June, 2026г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
23 Suchi - Mudra
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
ПЕРЕЙТИ НА Страницу - http://glosport.ru Мудра необходима при запорах и для очищения кишечника. Техника выполнения: Исходная позиция: Сжатые кулаки обоих рук прижмите к груди. На вдохе отводите правую руку вправо и чуть вверх, одновременно вытягивая указательный палец и поворачивая голову. Легкое напряжение вытянутой руки и пальца сохраняйте в течение 6 дыханий, потом возвращайтесь в исходное положение. То же самое делайте в другую сторону.
Теги:
для души путь к себе тайное знание здоровье гимнастика энергетические каналы руки йога связки для тела боевое искусство мудра
Похожие видео
Мой аккаунт