40.狗尾草燉雞湯 /狗尾雞｜ 春天・穀雨 ｜【特別企劃】 養生食療、養生食譜 38 #轉骨方 #狗尾雞 #九尾雞

開始進入「春生夏長・轉大人」的時節了，針對轉骨的小朋友，在這階段的養生食療，大都是在「秋收冬藏」天冷的時節給予補益類的傳統轉骨方，但這次法蘭爸特地準備了道「四季皆宜」的民間轉骨方，可以隨時補充轉骨時節的營養，而且也不用怕春夏兩季氣溫高熱，吃補會吃過頭。這一道相當簡便好吃的養生雞湯，小孩吃了顧脾胃、助轉骨，大人吃了也是相當不錯喔，可以幫忙顧好全身筋骨的問題呢。 #法蘭爸 #養生工作坊 法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305 紫神膏 ▶ https://goo.gl/wVTFP6 防蚊香包▶ https://goo.gl/X7znmP 如果你覺得我的影片能幫助到您，請您多多分享出去，能幫助到更多的人。 如果你喜歡我的影片，也請記得訂閱我的頻道喔。 你的訂閱、分享、與按讚喜歡，就是對我最大的鼓勵了！ 按此訂閱：https://goo.gl/YcAkfL 每月節氣前的週六早上十一點定期更新。（其他時間不定期 額外更新） ------------------------------------------------------------------------------------- 狗尾草燉雞湯（狗尾雞） 材料： 狗尾草 100g-120g 土雞切塊 半隻(700g) 甘草 一錢 黃耆 一錢 枸杞 一錢 玉竹 一錢 黑棗 三顆 狗尾草： 性溫、味甘、無毒、主治小兒發育不良、具有 開脾、利尿、健胃除積等效能，此外還有止咳潤喉的功能，民眾甚至把它煮水當茶飲用，其味芳香、甘醇，有如人參茶，所以也有『台灣人參』之稱。 本草綱目也記載，狗尾草味甘、性平或溫，主入脾、胃二經，兼顧肝、除積，能開脾健胃，為原始除蟲藥，民間食療，主要也用於殺蟲、小兒發育不良「轉骨」之用。 甘草： 甘，平。歸心、肺、脾、胃經。益氣補中，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和藥性。 黃耆： 甘，微溫。歸脾、肺經。補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌。 枸杞： 甘，平。歸肝、腎經。補肝腎，明目。 玉竹： 甘，微寒。歸肺、胃經。養陰潤燥，生津止渴。 黑棗： 味甘，性平。入脾、胃經。補中益氣、養血、安神、明目。 ------------------------------------------------------------------------------------- 如果對影片有任何建議，歡迎在影片下方留言～