Активное дыхание и эффективное прощение себя. Фрагмент вебинара.

********************** Регистрируйтесь на тренинг "Счастливые отношения" http://musaevagulya.ru/trening-chastlivie-otnosheniya/ ******************************** А.Свияш "Используем активное дыхание Повысить эффективность работы фраз прощения можно, если отключить нашего «внутреннего критика», который защищает нас от ненужных нам изменений. «Внутренний критик» выключается, когда повышается энергетика тела, например, во время сильной эмоции. Но эмоции мы использовать не можем, поскольку хотим научиться ими управлять. Значит, используем активное дыхание. То есть начинаем быстро и глубоко дышать и при этом повторяем про себя формулу прощения. Эффект будет гораздо лучше, число повторений Формулы прощения при этом сокращается в десятки раз" ************************************************. Скачайте мой Бесплатный видеокурс "Как изменить свою жизнь в лучшую сторону быстро и навсегда?" http://musaevagulya.ru/kak_izmenit_zizn/ Мой логин в Skype: gulhal1 Мой email : [email protected] Мой Блог: http://musaevagulya.ru/ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИНГОВ http://musaevagulya.ru/raspisanie-treningov1/ Индивидуальное обучение ДИ1 http://musaevagulya.ru/hotite-obuchatsya-duhovnoj-integratsionike-individualno/ Доступ в Клуб "ЯСНО ВИЖУ! ЯСНО ЗНАЮ! - http://musaevagulya.ru/dostupvclub/ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ http://musaevagulya.ru/consultation/ Подпишись на мой YouTube канал:http://www.youtube.com/channel/UCSVWAu4utCA9I4IDePb7xeQ Добавляйте меня в соц.сетях: Я в Instagram: http://instagram.com/ Я в Facebook: https://www.facebook.com/gulyamusaeva31 Я в Vkontakte: http://vk.com/gulyamusaeva31