►Подписка на канал https://www.youtube.com/channel/UC7i8oc0vBdMAsZPWGQPE9Tg
►Персональный тренинг и консультации http://youiron.ru/personalnyy-trening
►Сайт http://youiron.ru
►Мой VK https://vk.com/yuzhakovanton
►Группа в VK https://vk.com/youiron
►Мой FB https://www.facebook.com/yuzhakovanton
►Instagram https://www.instagram.com/youiron
►Почта
[email protected]
►Плейлист с ответами https://www.youtube.com/playlist?list=PLhZ-NEIwYVL5lWg2v74tJh4ITdJTFLzlM
Пособие по натуральному тренингу:
►Читать "Пособие по натуральному тренингу" онлайн http://youiron.ru/posobie-po-naturalnomu-treningu
►Скачать "Пособие по натуральному тренингу"
http://youiron.ru/sites/default/files/posobie_po_naturalnomu_treningu_0.pdf
Как повысить уровень тестостерона:
►Читать онлайн http://youiron.ru/kak-povysit-testosteron
►Скачать PDF http://youiron.ru/sites/default/files/testosteron.pdf
Тайм коды:
0:10 Довольно длительное время мучаюсь с локтями, особенно после тренировки рук ,да и после жимов тоже не очень всё хорошо.
2:10 Если на ПКТ эстрадиол будет повышен, то помимо антиэстрогена, нужно подключить анастрозол? Я знаю что ингибиторы используют на самом курсе, но за месяц употребления метана эстрадиол у меня не вышел за пределы нормы.
3:27 Самый безопасный тестостерон или стероид и можно ли колоть определенную дозу в последствии без побочек?
5:12 Можете прокомментировать прием Остарина, если был такой опыт, заранее спасибо
6:53 А если не сдавал анализы перед курсом, и не знаю свой нормальный уровень теста, то до каких показателей проводить пкт. Курс был 8 недель туринабол 50 мг/день и примоболан 400мг/неделя.
7:40 При сушке стоит круговую тренировку выполнять?
9:20 Можно ли использовать ингибиторы ароматазы без анаболических стероидов?