ASMR | 총각김치, 파김치 먹방 Chonggak kimchi, Pa Kimchi MUKBANG | No Talking | Real Eating sound

200110 AM 10:40 - 총각김치, 파김치, 사과, 귤 AM 10:40- chonggak kimchi, Pa Kimchi, Apple, Tangerine PM 1:10 - 망고, 블루베리, 바나나, 두유, 딸기 PM 1:10 - Mango, Blueberry, Banana, Soy Milk, Strawberry PM 4:10 - 아보카도, 바나나, 딸기, 삶은 고구마, 블루베리 PM 4:10 - Avocado, Banana, Strawberry, Boiled Sweet Potato, Blueberry 10일 먹방입니다 ~ 총각김치 파김치를 애타게 요청하는 분이 있어서 올려요 ㅎㅎ 근데 하필 얼굴 탱탱부었을 때 먹었네요 무진장 매워서 입술까지 탱탱 ㅎㅎㅎ =============================== * 자율 감각 쾌락 반응(ASMR)은 뇌를 자극해 심리적인 안정이나 쾌감을 유도하는 영상입니다. * Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR)is an video that stimulates the brain to induce psychological stability and pleasure. * ASMR + 아토피 식단관리 기록일지! (완벽하게 가리지는 않아요) * ASMR + Atopic dermatitis Diet care diary! (It's not perfect) * 반갑다 마음아 채널 링크 - Hello Heart Channel link / There are subtitles https://www.youtube.com/channel/UCzibuEvsDUs1jsdsbZ09grA?view_as=subscriber =========================== * 아토피 환우분들께 당부의 말씀 * * Message to Atopic Patients * 요즘 입에 매일같이 빵이랑 카페음료를 대고 있는데요. 식단을 설명란에만 적고 굳이 먹는 영상을 올리지 않는 여러 이유중 하나는요, 간혹 가다가 썸네일만 보고 제 식단을 그대로 따라하는 분이 있더라구요 ;; 노파심에 말씀드리지만 저는 식단관리한지 2년이 넘었구요. 최근에 40~50%밖에 관리를 안하고 있는데, 제한시켰던 음식들을 먹어보면서 크게 반응오지 않는 내에서 범위를 넓히고 있는거에요. 아토피는 평생관리해야 되는 불치병이 아니에요. 건강식에서 일반식으로 조금씩 변화되는 모습을 기록하는 것이 먹방을 찍는 목적이구요. 좀 더 나은 후에 면, 고기, 라면, 치킨, 피자 등 가리지 않고 먹어볼 생각이에요. 어느정도 피부가 회복되서 풀어진 것이니 제가 먹는 식단을 그대로 따라하시면 안되구요 !! 자신의 몸에 뭐가 좋고 나쁜지는 스스로 기록하면서 가려내야 됩니다 !! 저 한사람의 케이스를 참고하셨으면 하는 바람일 뿐, 따라하라고 올리는 것은 아니라는 점 꼭 명심해주셨으면 좋겠습니다 ! 피부사진은 계속해서 남기고 있으며 이 기록들은 나중에 반갑다 마음아 채널에 공개할 생각입니다 =============================== ASMR, No Talking, Korean eating show, Korean Eating sound, Korean Eating food, Real sound, MUKBANG, 먹방