Бесплатная гимнастика для старшего поколения

http://www.dolgoletye.org/ Бесплатные занятия дыхательной гимнастикой идут в 3-х парках 5 раз в неделю уже более года. На каждом занятии собирается до 50-ти человек. Средний возраст в группах - 55-70 лет, а самому старшему нашему посетителю 92 года. Наши результаты: Все посетители сбросили лишний вес Многие ощутили облегчение болей в суставах Нормализовалось давление Занимающихся перестала беспокоить боль в спине Некоторые стали ходить без палочки и отказались от гормональных ингаляторов! Приходите, расписание указано, можете сами все у них спросить. И главный результат, который мы обещаем всем - у пожилых людей появляются новые знакомства, друзья и увлечения.