Целительное дыхание диафрагмой - в помощь очищению бронхов и легких

https://clck.ru/LGcqC - УЧАСТВУЙТЕ в онлайн марафоне "Полезные каникулы"! Прокачиваемся комплексно все новогодние праздники! https://clck.ru/JrDsN - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой "Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней"!Правильное дыхание — это дыхание с помощью диафрагмы, а не грудной клетки и ключиц. Во всех мало-мальски серьезных боевых искусствах, медитативных и оздоровительных практиках ключом к контролю за своим телом является правильное дыхание. Почему очень важно правильное дыхание -- дыхание диафрагмой ? Как работа с диафрагмой способствует очищению легких и бронхов? именно об этом вы узнаете из этого ролика. Внимание! Любую практику с дыханием всегда начинайте под контролем опытного преподавателя в противном случае вы можете принести вред своему здоровью. Также вы можете посетить наши занятия и семинары в центре йоги “Дом Ом”. Расписание на нашем сайте ►http://yogahome.ru/schedule. Всё самое интересное: Направления в Доме Ом https://www.youtube.com/playlist?list=PL3z4oELStM7q5yzpche3RSIdFmIGsVyY3 Йога для самых маленьких https://www.youtube.com/playlist?list=PL3z4oELStM7r0P0nmvNNi4dYPwIv21Gt9 Семинары в Доме Ом https://www.youtube.com/playlist?list=PL3z4oELStM7quERzng59IQG05ngI2ylMh Семинары с Екатериной Федоровой https://www.youtube.com/playlist?list=PL3z4oELStM7piSuVcb6weja6Hq_s7DO9V Углубленный курс "Здоровый позвоночник" https://www.youtube.com/playlist?list=PL3z4oELStM7qC6i94yY6NMAb7qRd906yR Этно-концерты https://www.youtube.com/playlist?list=PL3z4oELStM7osztoFNqnfHjQ7_Xm0vWp5 Отзывы https://www.youtube.com/playlist?list=PL3z4oELStM7prkvr4Amo3TwWyXVAIpoOo Наш сайт ► http://yogahome.ru/ Вконтакте ► https://vk.com/yogahome Facebook ► https://www.facebook.com/yogahome.ru?ref=aymt_homepage_panel Инстаграм ► https://www.instagram.com/yogahome.ru/ Немного о нашем центре йоги "Дом Ом": У йоги есть свой дом, и двери его для вас всегда открыты! Для вас - просторные и удобные залы, оборудованные всем необходимым, спокойная благожелательная атмосфера, занятия с опытными и внимательными преподавателями. Наши направления: различные виды йоги и цигун для самых разных уровней подготовки: от начинающих до продвинутых. Обладая высоким уровнем подготовки, преподаватели объяснят вам сложные моменты практики простым и доступным языком – чтобы, вы почувствовали пользу от занятий. Вы можете довериться нам. Более 60% новых посетителей приходят на занятия по рекомендации друзей и знакомых. Многолетний опыт помогает Дому Ом быть экспертом в области духовных практик и делиться знаниями, проводя многочисленные семинары для новичков и обучающие курсы для тех, кто в йоге уже давно. Также при поддержке Дома Ом в Екатеринбурге проходят этно-концерты многих известных исполнителей (к примеру, Девы Премал и Митена). Приходите, мы всегда рады встрече!