Cómo autoexplorarse - Detección precoz del cáncer de mama

La exploración es una práctica recomendada por todos los grandes centros de patología mamaria. Tiene gran importancia porque te habitúa a prestar atención a una parte fundamental del cuerpo y te ofrece la posibilidad de indicar al médico cuantas variaciones notes. La autoexploración se efectúa una vez al mes después de la menstruación, cuando el seno está menos tenso y menos dolorido, en el mismo día de cada mes si se ha entrado ya en la menopausia. La costumbre de explorarse el seno de manera regular nos permite conocer mejor sus características y localizar precozmente modificaciones, por pequeñas que sean. La autoexploración no sustituye la visita periódica al especialista que cada mujer debería efectuar, pero precisa realizarse en el tiempo que va entre visita y visita.