Thursday, 18 June, 2026г.
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蹴り連打 足の使い方

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キックボクシングの 初心者や中級者の方向けに プロ選手としての経験 トレーナーとしての経験から 基本的な技の練習方法、コツ、身体の使い方やスパーリングでの戦い方等を発信しています。 【BRING IT ONパラエストラAKK所属】 ムエタイオープンSuperFly級7位 プロキックボクサー456です 肘あり ムエタイルール  インストラクター パーソナルトレーナー 主な活動ジム 綾瀬 小岩 西葛西 赤坂 麻布十番 品川 恵比寿 【Twitter】 https://twitter.com/456suda?s=09 【キックパーソナル】 https://paraestrakoiwa.com/classinfo/personal_training_suda.html 【BRINGITONパラエストラAKK 】 https://youtu.be/CJT83DpmtNU
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