大腰筋の検査、ポイント、緊張する原因

上半身と下半身をつなぐ大腰筋。 大腰筋が緊張すると、腰を反る時に痛みが出たり、仰向けで寝ている時に腰が痛みます。 大腰筋が緊張している時は、大腰筋に関連する筋肉にも緊張が出ます。 胸鎖乳突筋や内転勤などです。 直接触診して確認してもいいですし、股関節を屈曲させてつまり感を調べても良いです。 また、合わせて関連する筋肉の緊張も診るべきでしょう。 大腰筋が緊張するのは、緊張している側の拇指が正しく使えていないからです。 なので、大腰筋のみを緩めるのではなく、 拇指が正しく使えるように足回りの調整をする必要があります。 メルマガ：http://woman9608.grupo.jp/mag/ 当整体院のHP：http://clover.grupo.jp/ ブログ：http://blog.livedoor.jp/tysurf1173/ この手技に興味のある方は、[email protected]までお問い合わせください。