Длительное голодание. Миннесотский голодный эксперимент.

В 1944 году 36 молодых мужчин приняли участие в «голодном» эксперименте, который проводился доктором Анселем Кисом ( Ancel Keys) в городе Миннеаполис (штат Миннесота). Основной целью Миннесотского голодного эксперимента было подробное изучение физических и психологических последствий длительного голодания на здоровых мужчинах, а также их последующей реабилитации от этого состояния. О чем говорит эксперимент для всех худеющих сегодня? Если вы худеете на голодной диете - ждите увеличение веса на пару кг в будущем. Многие глубокие социальные и психологические последствия расстройства пищевого поведения могут быть вызваны недостаточным питанием, а выздоровление зависит не только от психологического лечения, но и от физического питания. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ? VK: https://vk.com/alenadashkevich ? Facebook https://www.facebook.com/fitnessdomao... ? Instagram: https://www.instagram.com/fitness_dom... ? сайт http://fitness-lab.ru/ -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Тренировки, правильное питание, мотивация и многое другое ты найдёшь на моём фитнес канале. Ответы на вопросы: как убрать лишний жир? как быстро похудеть? как избавиться от отеков? - с научным подходом. В основе канала простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, развенчание мифов о диетах и тренировках. Подписывайтесь! https://www.youtube.com/channel/UCgRt…