Monday, 15 June, 2026г.
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Easy running #16 - Dimagrire correndo
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Parliamo di se, come e quanto correre, se intendiamo farlo con l'obiettivo di dimagrire.
ATTENZIONE: io non sono ne' un medico ne' un preparatore atletico! Nei miei video do solo dei consigli e delle indicazioni di carattere generico basate sulla mia esperienza di runner assolutamente amatoriale e autodidatta. Nel dubbio, rivolgetevi sempre a un professionista!
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