Гимнастические упражнения. Упражнения на коне-махи

Гимнастические упражнения - упражнения, выполняемые гимнастом (-кой) на определенном снаряде. Всего в мужской гимнастике 6 снарядов. В женской - 4. В данном видео гимнаст проделывает гимнастическое упражнение на коне-махе по программе мастера спорта. Обычно гимнастическое упражнение состоит из обязательных и произвольных элементов, которые гимнаст (-ка) включают в свое выступление. На видео упражнение состоит из маховых элементов, кругов, переходов поперек и продольно, а также соскока. Гимнастические упражнения входили в систему физического воспитания ещё в Древней Греции, служили средством подготовки всех юношей. В современном мире гимнастика не менее популярна, а упражнения доступны всем и каждому.