ゴールドジム表参道 『散打（SANDA) 』レッスン インフォメーション

ゴールドジム表参道で毎週土曜20:45〜22:00 SANDA CLUB MZ開催中！ 無料体験申込み募集中！（受講生も募集中です！） http://qi-fitness.com/beginner.html 表参道ゴールドジムで行われている中国式キックボクシング『散打 』レッスンの様子です。 ストレス発散、護身、体力増進に中国武術の尤氏意拳の唯一の継承者であり、元日本拳法優勝経験者である神田真澄氏によるレッスンが受けられます。 女性の方もダイエットや体力づくりとストレス発散のフィットネスとして参加されています。 スパーリングが疲れるけど楽しいし、気分がスカッとする！と大人気です。 散打の基本姿勢や型を学びながら、瞑想を取り入れカラダとココロのストレスを取り去ります。 ゴールドジム表参道 SANDA CLUB MZ（サンダクラブエムズ） http://www.goldsgym.jp/shop/school/006sch.html