【肩 硬い】たったの20秒！背中で手を組むためのストレッチエクササイズ

【今回の動画の関連動画】 ?【肩甲骨はがし】3分ストレッチ　天使の羽を生やそう！? ➡︎https://www.youtube.com/watch?v=p0cOCST1_Bs ?背中で手を組むストレッチ? ➡︎https://www.youtube.com/watch?v=9qtHIc76UaM ?【肩が硬い】2分で変化する肩の柔軟性を高めるヨガ#179? ➡︎https://www.youtube.com/watch?v=QE5i-u0JCdo ------------------------------------------------------------------------------------- ?【チャンネル登録はこちらから】? https://www.youtube.com/channel/UCdEM4CgnCPJyNuQFZt2z_aA?view_as=subscriber 是非登録よろしくお願いします? ------------------------------------------------------------------------------------- ?【施術のご依頼はこちらから】? https://reserva.be/bodypainil ※各種ＳＮＳ・LINE@からのDM、電話、メッセージからのご予約も可能でございます。 ◆Instagram https://www.instagram.com/yuki_style_goto ◇facebook https://www.facebook.com/NYukiStyle/ ※お気軽にご連絡下さい。 ------------------------------------------------------------------------------------- ?【公式LINE @友達追加はこちらから】? "ストレッチコンディショニング Yuki Style整体院"のLINE＠はじめました? https://line.me/R/ti/p/%40vqm6922i ※LINE @友達追加をして頂くと、定期的にお得な情報(ストレッチクーポン配布、イベントお知らせ、健康になれる情報etc)をお届けします‼️ ※友達追加後に、必ずスタンプでもいいので一言メッセージのご送信よろしくお願いいたします?‍♂️ ------------------------------------------------------------------------------------- ?【動画説明】? ストレッチスペシャリストの五島です。 数ある動画の中から私の動画をご視聴いただきありがとうございます。 今回の動画では背中で手を組むためのストレッチエクササイズです。 しかもたったの20秒です！ 肩が硬い方は是非このストレッチエクササイズやってみて下さい。 -------------------------------------------------------------------------------------