筋膜リリース・トリガーポイント・ストレッチアイテム５選★筋トレ商品レビュ#15

■今回は筋膜リリース・マッサージアイテム５選★筋トレ商品レビュ♯15です。 普段から使用している色んなマッサージアイテム５つをご紹介します。 ■動画内で紹介の商品はこちらから↓↓ ①ストレッチポール ヨガポール https://amzn.to/3a93ABp ②マッサージボール ストレッチボール https://amzn.to/2FHbgg0 ③痛快 マッサージボール (パープル) https://amzn.to/2tWZRG5 ④足裏マッサージ 足つぼ刺激マット https://amzn.to/2QOePaL ⑤手持ち挟む式 マッサージローラー https://amzn.to/2H4NriL ★是非チャンネル登録をお願いします！ (Please subscribe to my channel.) → https://goo.gl/aUfbA1 ★↓お世話になっているフリーBGMはこちらから 1.【DOVA-SYNDROME】 http://dova-s.jp/ 2.【SHW】 http://shw.in/sozai/japan.php 3.【Audio Library — Music for content creators】 http://bit.ly/2PdM45a 4.【YouTube Music - No Copyright Music】 https://goo.gl/3tx2ig 5.【Vlog No Copyright Music】 https://goo.gl/9VdnZw 6.【NoCopyrightSounds】 https://goo.gl/ODkBdl --------------------------------------------------------------------------------------------------------- ★こんにちは！アラフィフ・ホームトレーニーのぶんです (It is bunbuku which I am in my 50s, and does home fitness!) ■2016年6月～父親と息子によるWORKOUT記録日記です (It is the WORKOUT diary which recorded the muscular workout that father and a son move to from June, 2016.) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- ★↓おすすめサプリはこちらから（割引ご購入頂けます） ■MYPROTEINホームページ → https://www.myprotein.jp/ 　　　　　　　　紹介コード：BYI0-R2 ■iHerbホームページ → https://www.iherb.com/?rcode=AOR1362 ■iHerb ハウス(自社)ブランド → https://www.iherb.com/c/iherb-brands?rcode=AOR1362　紹介コード：AOR1362 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ ★【インスタグラム】 Watch the in Instagram. 　　　　　　　　　→ https://goo.gl/onPq3H ★【ぶんちゃんねる2nd】Watch the second channel! 　　　　　　　　　→ https://goo.gl/GG56Mh ★ 【ハムスターCh】There is the soothing channel, too! 　　　　　　　　　→ https://goo.gl/jWFk6J ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ★↓使用の筋トレアイテム 【※詳細はAMAZONでご確認願います(お勧め度★5段階表記）】 ▶▶プロテイン・BCAA・サプリ◀◀ ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ◇Scivation XTEND/エクステンド (グリーンアップル1kg) ★★★★☆彡.4.5　http://amzn.to/2lM6HW0 ◇ Scivation XTEND/ エクステンド (レモンライム1kg) ★★★★☆彡.4.5　http://amzn.to/2h4wRC7 ▶▶筋トレ器具・マシーン◀◀ ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ◇ IROTEC(アイロテック) アイアン バーベル ダンベル 140KGset ★★★★★5　http://amzn.to/2g8MV8x ◇ IROTEC(アイロテック) マルチポジションベンチ ★★★★☆４　http://amzn.to/2g9l3ML ◇ IROTEC(アイロテック) ラバー ダンベル60KG set（30KG×2個） ★★★★☆彡4.5　http://amzn.to/2h1wmrM ◇ マルチエクササイズジム（ホルダー付）耐荷重:110kg　 ★★★★☆４ 　http://amzn.to/2h4lOsv ◇バーベルカラー Φ28用4個入ABSプラスチック製 ★★★★★5　http://amzn.to/2qUJALh ▶▶アタッチメント・体幹グッズ◀◀ ------------------------------------------------------------------------------------------------------ ◇IROTEC（アイロテック）ロウプーリーハンドル ★★★★☆彡.4.5　http://amzn.to/2h1DcO2 ◇king2ring パワーグリップ 本革 pk650改 (ブラック) ★★★★☆彡4.5　http://amzn.to/2oj4lAk ------------------------------------------------------------------------------------------------------- #筋膜リリース #宅トレ #ホームジム #ホームトレ #自宅トレ #フィットネス #DIY #自作 #工作 #中年 #初心者 #ダイエット