Участвовать в НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖЕ тренингов по ОЗДОРОВЛЕНИЮ: https://goo.gl/BYNMuf . ПОЛУЧАЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ БЕСПЛАТНО - https://goo.gl/5bFMyu Как избавиться от артрита, артроза, ревматизма / Как победить артрит, артроз / Оздоровление костей Многие люди страдают различными заболеваниями, связанными с костями и суставами: у кого-то болит кисть, плечо, бедро, даже у некоторых болят кости черепа. А с возрастом довольно распространены заболевания такие, как артрит, артроз, ревматизм и многие другие. В связи с этим многие люди ищут способы оздоровления костей и суставов, ищут способы, как избавиться от артрита, артроза, ревматизма, остеохондроза и других болей в костях и суставах. В этом ролике Алексей Маматов расскажет вам как победить артрит, артроз и все эти гадкие и неприятные болячки. Показывать упражнения Алексей будет на примере костей предплечья. Так что, если у вас болит предплечье, то вам прямо показательный вариант упражнений. Что делать если ломит и болит кость? Мягкими надавливаниями начните массировать больное место, продавливая большим пальцем все доступные места больной кости/сустава. Далее выполняется скручивание кости Также Алексей рекомендует втирать мазь на основе мумие для костей и суставов. Втирайте в сустав/больную кость эту мазь. Сделайте из нее компресс и оставьте так минимум на 40 минут, а лучше на ночь и день. И еще в дополнение некоторая частично психологическая, частично физиологическая вещь. Потрите ладони - разогрейте их. Прижмите к больному месту и представьте, как отдаете ему любовь, ласкаете его, убаюкиваете, как ребенка. Почувствуйте, как кость/сустав вам откликнется, почувствует расслабление, прилив энергии, станет не так болеть. Держать так ладонь до 3 минут - это примерно 13 дыханий. И повторяйте в течении дня несколько раз подобное, чтобы пошло оздоровление ваших костей и суставов и, чтобы вы начали делать шаги к победе над артритом, артрозом и любыми другими болями в костях и суставах. ►►► --- ►►► --- ►►► Получи еще больше полезных упражнений и практик от клуба здоровья и долголетия: https://goo.gl/5bFMyu Подписывайтесь на наш канал "Честная правда про медицину": https://www.youtube.com/channel/UCU_cz52Y9fHHV2LxLaqsihQ Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=2qaF0X2m00Q ◄◄◄ --- ◄◄◄ --- ◄◄◄