Как перестать эмоционально реагировать в интернете на нападки и оскорбления

Как перестать эмоционально реагировать на нападки и критику в интернете ? Как перестать сраться в коментах, переживать и расстраиваться. Нападки, оскорбления,срач в каментах - сколько сил это отнимает, когда бомбит пукан. И при чем тут когнитивные искажения Смотрите так же: Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/ спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/ Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку http://freshlife28.ru/odezhda-gasp/ Книги для чтения: http://freshlife28.ru/books/ Мой инстаграм https://www.instagram.com/bazili0/ Как попасть в разбор полетов - http://freshlife28.ru/razbor-poletov/