Как уберечь колени, при разгибании ног, сидя в тренажере? (Apokrif тебя прокачает #8)
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
https://www.instagram.com/diasvygovskiy/
https://vk.com/bodybuildingxxi В этом ролике, я покажу ошибки многих людей, которые пытаются накачать квадрицепсы, используют большие веса, в тренажере для разгибания ног сидя, при этом напрочь убивают колени! Поддержать рублём или гривной на развитие канала можете по реквизитам ниже: важен даже 1 рубль или 1 гривна
Карта сбербанка 4276 3000 3622 3082 RUR
Карта приватбанка 5168757367709856 грн
Карта приватбанка 4731185611589307 $
Кошельки Вебмани:
WMR - R385471761218
WMZ - Z146402210237
WME - E164964560924
WMH - H308834434106
WMX - X155046458228
БИТКОИН - 17WrjZdX3vhHBpHEfdQyPZsT5wrPfKdWVV