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칼로리를 태우는 인체의 3가지 기능

칼로리를 태우는 인체의 3가지 기능У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
#기초대사량 #활동대사량 #식사성발열효과 - 5분 짜리 영상 10초 요약 기초대사량(BMR or RMR)은 아무것도 하지 않아도 발생되는 칼로리 활동대사량(TEA)은 운동과 운동 외 모든 움직임에 쓰이는 칼로리 식사성발열효과(TEF)는 먹은 음식을 소화 흡수 대사에 쓰이는 칼로리
Опубликовано: 18-02-2020
Теги: 칼로리 태우는법 마이너스 칼로리 칼로리 낮은 음식 다이어트 계획 다이어트 식단 칼로리 운동 살빼는 운동 기초대사량 활동대사량 식사성발열효과

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