Термин «кунг-фу» относится к боевым искусствам Китая. Кунг-фу возникло в месте названном Храмом Шаолинь, где монахи практиковали Кунг-фу для здоровья и самозащиты во время их стремления к просветлению.
Первым храмом Шаолинь был буддийский монастырь, построенный в 377 г. в провинции Хэнань Китая. В 527 году А. Д. Буддистский принц, Бодхидхарма или Да Мо на китайском языке отправились в храм для религиозного обучения, но обнаружили, что монахи слабы и находятся в плохом состоянии. Чтобы найти способ дать монахам жизненную силу, Да Мо заперся в комнате на девять лет медитации. Его итоговая работа, Йи Цзинь Цзин, серия упражнений, которые развивали силу, жизненную силу и внутреннюю энергию, считается оригинальным боевым искусством Шаолинь.
Группа в ВК - https://vk.com/whitetigermotivation
Instagram:
? https://www.instagram.com/shifuyanlei
Web:
? https://www.shifuyanlei.co.uk/
?Music ?