LadyYoga комплекс упражнений на полу для осанки и гибкости в Теле.

Кто обожает танцевать и хочет сделать танец - активной оздоравливающей практикой Тем, кто уже занимается йогой и хочет найти активую практику "йоги в движении" Кто хочет реинкарнировать детское вдохновение жизнью Кто ищет “правильную” реализацию своей безграничной энергетике Хочет начать «новую» жизнь в «обновленном» теле Запустить второй круг жизненной цикла Желает «тотально» управлять своим мужчиной урок включает : 1. вытяжение спины: грубной поясничный и шейный отел 2. работа с поясницей : широчайшие мышцы спины, диагональные связки, квадрат поясничных мышц 3. укрепление четырехглавой мышцы бедра 4. растяжка задней поверхности ног