Marcus Viana - Meditating in Movement - Touching the Silence

Sunset time , around lake Paranoá, Brasília... Meditation can spread from silence and imobility to an inner movement that can become a dance. Dance can the expression of an intense focus on the internal silence , brought out through Music. This is the essence of Meditation. Hora do pôr-do-sol, ao redor do lago Paranoá, Brasília ... A meditação pode se espalhar do silêncio e da imobilidade para um movimento interno que pode se tornar uma dança. A dança pode expressar um intenso foco no silêncio interno, trazido pela música. Esta é a essência da meditação.