МАССАЖ при плоскостопии у детей.Полный сеанс .видеоурок . СОВЕТЫ массажиста и мамы

Массаж при плоскостопии у детей: как проводится процедура Детское плоскостопие относится к категории заболеваний опорно-двигательного аппарата. Деформация стопы развивается постепенно, причем на начальном этапе родители не могут обнаружить серьезные отклонения. Пятка становится практически полностью плоской и во время ходьбы она полностью касаться пола, доставляя малышу массу неудобств. Если родители вовремя не обратят внимания на развивающееся отклонение, оно может привести к нарушению походки и другим тяжелым последствиям, лечение которых потребует длительного времени. Источник: http://vsetelo.com/dt-bolezni/dt-zabolevaniya-oda/massazh-pri-ploskostopii.html Какие признаки плоскостопия у детей? Не стоит думать, что при плоскостопии меняется только форма стопы, заболевание влечет за собой изменение всего опорно-двигательного аппарата ребенка, поэтому так важно вовремя определить болезнь. Помогут в этом первые признаки: Обратите внимание на активность ребенка. У детей много энергии: они и на горку хотят, и на качеле покататься, и за другом побегать. Присмотритесь к поведению своего чада. Если ребенок активный, но быстро устает, возможно, что-то ему доставляет дискомфорт и это что-то – начинающееся плоскостопие. Ребенок жалуется, что у него болят ножки, может показывать в область коленей. На этот симптом тоже стоит обратить внимание, так как боль в стопах может «отдавать» в колени. Если на последних нет синяков и видимых повреждений, можно предположить, что у малыша развивается плоскостопие. Обратите внимание на стопы малыша к концу дня. Если они отекают, это еще один признак заболевания. Периодически обращайте внимание на обувь ребенка, а именно, как она стоптана. Если больше с внутренней стороны, то есть повод проверить и другие признаки, указывающие на плоскостопие, а также провести тест в домашних условиях на определение плоскостопия. Гимнастика для ног Лечебная гимнастика применяется при первой степени плоскостопия, она тренирует мышцы, укрепляет связочный аппарат, кровообращение, нормализует тонус мышц, корригирует порочную установку костей стопы, формирует правильный стереотип ходьбы. 1. Стоя в положении ноги врозь, носки «смотрят» внутрь, делать попеременные повороты корпуса вправо и влево с поворотом соответствующей стопы на наружный край. 2. Ходьба с поджатыми, а затем с поднятыми пальцами ног. 3. Ходьба на носках и на пятках. 4. Несколько раз в день по 10–15 минут ходить на наружных краях стопы, как «мишка косолапый». 5. Поднимать с пола пальцами ног какой-нибудь мелкий предмет: например, детали конструктора. 6. Лежа на полу, крутить стопами ног влево и вправо, вперед и назад, сгибая и разгибая пальцы. 7. Лежа, сгребать подошвами ног воображаемый песок. 8. Приподниматься на мысочках и приседать, не отрывая пяток от пола. Проверь ребенка После 4–5 лет родители могут сами провести простенький тест на наличие плоскостопия у ребенка. Для этого нужно намазать ножки малыша жирным кремом, йодом или гуашью, а потом поставить его ровненько на лист бумаги. Получится хорошо видный отпечаток стоп. Внимательно рассмотрите след. В норме по внутреннему краю стопы идет выемка (в этом месте на бумаге отпечатка не будет). Вот эта выемка посередине должна занимать больше половины ширины стопы. Если ее нет вовсе или она узкая (половина стопы и меньше) – плоскостопие есть. Важно На обуви не экономьте! Даже самые первые башмачки ребенка, из которых он вырастет буквально за месяц, должны: ► быть изготовлены только из качественных, дышащих материалов (это касается и верха, и стельки); ► быть удобными, не натирать внутренними швами ножку малыша; ► иметь высокий жесткий задник; ► плотно фиксировать ножку с помощью шнуровки или «липучек», но ни в коем случае не сдавливать ее и не болтаться; ► иметь устойчивую и нескользкую подошву, с маленьким каблучком Массаж мы проходим у проффесионального массажиста Нины