МОТИВАЦИЯ к регулярной практике йоги. Екатерина Андросова

Представляем вам лекцию - «Мотивация к регулярной практике йоги», которую читает преподаватель клуба oum.ru Екатерина Андросова. Лекции преподавателей клуба: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/ «Приветствую всех. Меня зовут Екатерина Андросова и сегодня тема нашего общения мотивация к регулярной практике йоги». Большинство из нас слышало, что для того, чтобы получить результат в йоге, важно заниматься регулярно. Однако, в силу непостоянства всех явлений, через некоторое время занятий наша мотивация ослабевает, а в некоторых случаях – даже забывается или теряется. Цель этой беседы прояснить ситуацию и разобраться, как же найти для себя мотивацию к регулярной практике и нужно ли вообще искать? Во время общения рассматриваем темы: • Что делать, если наступает упадок сил и отсутствует мотивация ко всему; • Как найти мотивацию к практике хатха-йоги, если пропал интерес к асанам; • Внешние и внутренние ценности человека; • Стоит ли искать новизны в практике; • Основные причины потери мотивации; • Уважение к Учителю и сила веры. Лекция была записана в рамках проекта Йога-волна 16.11.2019 Подробнее о проекте: https://yogavolna.ru/ #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/ Наши страницы в социальных сетях: Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/ Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/ Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter https://twitter.com/oum_ru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo Весь ролик здесь: https://youtu.be/CCAokGg5hUs Весь плейлист здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySC1YEYGaFUTkcLr7C1WO9VB