MUSCULAÇÃO AOS 60 ANOS PODE FAZER ISSO COM VOCÊ

Orgulhosamente publicamos esse vídeo, que mostra um pouco da rotina de treinos do nosso cliente/amigo Dr. Roberto Parente Jr., visto que sua jornada de trabalho como Neurocirurgião é bastante intensa e com alto grau de exigência física e mental. Contudo, ainda chega na Result Studio Personal com muita disposição,de dar inveja!!! Falando tecnicamente sobre os exercícios em questão, utilizamos com bastante frequência séries combinadas (bisett, trisett e super series) visando aderir maior intensidade e com cargas menores (quilagens). Preservando sua integridade articular e mantendo-o longe de lesões. Mais uma vez gostaríamos de parabenizar nosso amigo Dr. Roberto, pela dedicação e por servir de motivação para todos nós.