深長呼吸的標準─為何呼吸是通往靈性的橋樑?
逸琳的線上呼吸課程2020.02.04週二起。詳情請見 http://bit.ly/2sBnROI
每日一句正能量的「無限充電寶」IG連結請點此 https://reurl.cc/mdA5kY
瑜珈裡的Pranayama指的又是什麼?
本集「無限充電寶」從人生的第一口氣開始,為大家剖析,為何吐氣比吸氣重要?
請在影片下方「訂閱」節目,並按下旁邊的小鈴鐺(新影片通知)。更將「無限充電寶」分享給親朋好友。讓大家都在健康、快樂、成長、富足又活出自我的最佳狀態。
你或許也有興趣的影片:
剖析:怎麼冥想老打瞌睡?4個簡單又好用的方法來通關
https://youtu.be/E2B4lKVMmag
讓你靜坐進步的第一關鍵─怎麼「坐」才好?
https://youtu.be/YDom4ZccZOM
有經驗的冥想者不告訴你的、難以啟口會發生的事
https://youtu.be/nQhGRwxsJvM
冥想靜坐時,要「觀」何處?眼睛睜開好?閉上好?眼睛專注點不同,有什麼不同效益和感受?
https://youtu.be/LJk6ZdyC1Jg
「無限充電寶」的「成長」系列影片:
https://ppt.cc/fvU4rx
「靜坐」系列影片:
https://ppt.cc/fmH2Sx
「 脈輪」系列影片:
https://ppt.cc/fGZCax
「與我同遊」系列影片:
https://ppt.cc/fp2v8x
「富足」系列影片:
https://ppt.cc/fIT77x
「快樂」系列影片:
https://ppt.cc/fe2GMx
「活出自我」系列影片:
https://ppt.cc/fqFXmx
「呼吸」系列影片:
https://ppt.cc/fdxY8x
「想像力」系列影片:
https://ppt.cc/f65IRx
「健康」系列的影片:
https://ppt.cc/f1q1ex
無限充電寶電郵
[email protected]
IG帳號: 無限充電寶
臉書不公開社團「幸福成長無限次方」