Новейшие упражнения ОФП и СФП на УТС в Казахстане с Екатериной Пирожковой
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Екатерина Пирожкова - тренер сборной команды России по художественной гимнастике; кандидат педагогических наук; идейный новатор методик по художественной гимнастике
На видео фрагмент учебно-тренировочного сбора под руководством Екатерины Пирожковой в Казахстане 2018
Екатерина Пирожкова об этом видео: "Иногда уровень гимнасток на сборах в группе различен. И очень эффективно перемешать их. Поставить в пару к более подготовленной гимнастке с менее подготовленной. Эффект от этого значителен. Лидер хочет ещё больше убежать, а отстающая гимнастка - догонять лидера.
Также проявляется чувство взаимопомощи. Иногда для наибольшего результата в паре лидеру приходиться снизить скорость и мастерство, а отстающей наоборот, увеличить. Девочки в Казахстане очень классные, они за тренировку могут много раз поменяться от лидеров в отстающих и обратно. Но как только их поставишь в группы, они объединяются и стараются показать максимальный результат. Молодцы девочки, тренеры и организаторы! Я Вас люблю ❤️?
P.S. Вообще-то, проводить сбор 20 дней с более 100 гимнастками в общей сложности при температуре на улице -30; -40'C мне ещё не приходилось. Но честь и хвала Казахам, никто из девочек не заболел и не пропустил тренировки! Все в строю?????Девочки, я вас люблю! Желаю вам побед и удовлетворения в спорте?"
? Полное обучение тренеров и гимнасток техникам художественной гимнастики:
http://rg-training.com/
Бесплатный урок "Как избежать травм в художественной гимнастике" от Екатерины Пирожковой посмотреть по ссылке:
http://rg-training.com/blog/lm/
? РУКОВОДСТВО С ТОЧНЫМИ ПРАВИЛАМИ И ИНСТРУКЦИЯМИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 3 ДО 7 ЛЕТ от Екатерины Пирожковой здесь:
http://rg-training.com/paketyi-s-rukovodstvami