О ТАКОЙ ПОЛЕЗНОСТИ ЙОДА ВЫ ТОЧНО НЕ ЗНАЛИ!

Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется! Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система. У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив. Пользоваться этим методом только в крайнем случае. Принимать внутрь йод нельзя. Лучше питайтесь продуктами, которые богаты органическим полезным для здоровья йодом. Консультируйтесь со специалистом о состоянии своей щитовидки. Будьте внимательны, и прежде, чем использовать тот или иной рецепт из интернета, сначала изучите тему основательно. Здоровья вам! Текст: http://fithacker.ru/ Музыка: Vexento & Lucas King – Peace Подписывайтесь на канал: http://www.youtube.com/channel/UCztsMiNtSDxWDo6K_1GAiJw?sub_confirmation=1 Google+ https://plus.google.com/u/5/+%D0%91%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D0%9C%D0%B8%D1%80%D1%8A