Wednesday, 01 July, 2026г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
Ольга Вашега - Разминка. Бег
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
WOD 24/04/14 (Упражнение дня - Workout of the Day)
Ольга Вашева начала тренировку с бега.
Далее выполнила следующий комплекс CrossFit:
Задание: Выполнить 10 раундов
1) 10 бурпи
2) 100 метров спринт
После этого выполнила:
150 отжиманий
150 пресс
800 метров бег
Напоминаем, прошло 5 месяцев после родов ‼ Ольга возобновила тренировки спустя месяц после рождения Тимура.
Похожие видео
Мой аккаунт