Os seis dharmas de preparação | Aula 1.Parte 1

Os Seis Dharmas de Preparação, Djór Tchö, é um curso em duas aulas, dado por Lama Michel Rinpoche no Centro de Dharma da Paz, baseado no Lam Rim como ensinado por Pabongka Rinpoche Dechen Nyngpo. Nas partes 1 e 2 da aula 1 foram ensinados os três primeiros dharmas de preparação: 1. preparação do local de meditação e do altar; 2. preparação das oferendas; 3. preparação para meditar: postura de meditação, motivação correta, meditar na respiração, tomar refúgio e gerar a mente a Bodhitchitta. 0:00 | Introdução 5:42 | Quais são os seis dharmas de preparação? 8:34 | Importância do local onde se vai meditar 16:28 | Preparar o altar 26:50 | Limpar o local 30:22 | + Trecho sem áudio + 38:03 | Como fazer as oferendas e qual seu significado 58:37 | Como devem ser preparadas as oferendas 1:05:30 | Por que é importante fazer as oferendas 1:07:08 | A terceira preparação: postura 1:07:42 | + Trecho sem áudio + 1:08:38 | Postura correta do corpo e estabilização da mente (Oito Posturas de Veirotchana) 1:29:58 | Conclusão 1:35:34 | Dedicação Para mais informações, acesse: http://ngalso.org/ Junte-se a nós, faça uma doação e ajude a manter as transmissões ao vivo e o acervo disponível: http://ngalso.org/?p=3178