Особенности техники упражнений на TRX от Светланы Лучкиной

Вот вам немного юзефул информации в ленту) Тут Димон не будет кататься на мне, а мы не будем кататься на TRXах или сноубордах.. А просто расскажем об особенностях техники выполнения упражнений. Уверена, что наши рекомендации в разы повысят эффективность вашего тренировочного процесса) Не судите строго, это первый опыт, когда я говорю на камеру и, конечно же, волнуюсь.. П.С. Смотреть до конца, Таня будет раздеваться))))