Pão de Aveia Fácil - Receita Fit Sem Lactose - DWYS2

ATENÇÃO: Se você não usa Microondas, leia a descrição abaixo! O pão de aveia fácil é uma versão fit, similar ao pão de trigo, ideal para quem ama uma comida com mais sustância, mas sofre restrições. Além de ser uma alternativa saudável, é uma opção para quem quer algo rápido para o dia a dia, segue uma dieta de restrição calórica e possui intolerância à lactose. ▲NOTA▲ Na verdade, o fermento é preciso uma colher de chá. A colher de café possui 2g e a de chá 5g. Para esta receita, precisamos de 5g de fermento em pó. ► Dicas: ✔ Retire a pele que reveste a gema para deixar a receita com menos gosto e cheiro de ovo. Acrescente mais tempero e meia colher de sopa de aveia, caso seja sensível ao gosto, assim o pão ficará no ponto ideal para você. ✔ É possível substituir o farelo de aveia, por: farinha de aveia ou flocos de aveia, só irá diferenciar a textura da receita. ✔ Tempere conforme a sua preferência, não necessariamente conforme os temperos utilizados no vídeo. ✔ Se não quiser usar microondas por motivos pessoais, use uma forma untada ou de teflon, em um forno pré-aquecido por 5 min, e deixe por 15 min a 180ºC. Vá fazendo o teste do palito até que esteja assado ou crocante. Como a potência dos fornos varia de marca, a partir dos 15 minutos fique atento à receita até que fique de acordo com a sua preferência. + Receitas: ➽ Trufa de Pasta de Amendoim https://www.youtube.com/watch?v=HFQWXepjCh4 ➽ Omelete Rápida de Frango e Legumes https://www.youtube.com/watch?v=HFQWXepjCh4 ? Twitter: http://twitter.com/dowhatyous2 ☕ Instagram: http://instagram.com/dowhatyous2 ? Facebook: https://www.facebook.com/dowhatyous2 ? Site http://www.dowhatyous2.com ✉ Contato Profissional / Parcerias: [email protected]