Мой канал : Вкусняшки от Наташки:
https://www.youtube.com/channel/UCB6nMgL_lXTMZE17N0iyrWw
*************************************************
Печенье из ржаной муки.
*****************************
Вес всего печенья………..485 гр.,
общая калорийность ……………1965 ккал.,
в 100 гр………405 ккал.
Белки…………………9,1 гр.,
Жиры………………….14,2 гр.,
Углеводы………………..60,2 гр.,
*************************************
Ингредиенты:
****************
Мука ржаная………………330 гр.,
Сахар………(75 гр. в тесто и 5 гр. на посыпку) ….всего 80 гр.,
Яйца…………2 шт.,
Сметана 15%...........80 гр.,
Подсолнечное масло……….40 гр.,
Разрыхлитель……..1 чайн. лож……….5 гр.,
Соль………..щепотка,
Имбирь молотый сушёный ……..1/3 чайн. лож.,
Корица молотая…………….1/2 чайн. лож.,
Мускатный орех……….по вкусу.,
Ванильная эссенция………по вкусу.,
Айвовое повидло или любое другое.
*********************************************
Ещё мои рецепты:
********************
Рецепты салатов:
https://www.youtube.com/watch?v=jZK5-S1_PPk&list=PLTabLMEVZsU24nRfqIwxr8GcCnTHBwFFH
*************************************
Рецепты сладкой выпечки:
https://www.youtube.com/watch?v=PSw8isMBU4U&list=PLTabLMEVZsU3zeeXvOS2vtqpR2MWbFrH7
*************************************
Рецепты десертов без выпечки:
https://www.youtube.com/watch?v=mxv391T9Crg&list=PLTabLMEVZsU2E_ATK6FIG8KCntlX0nEDF
**************************************
Рецепты мясных блюд:
https://www.youtube.com/watch?v=6M4zkzFAF3s&list=PLTabLMEVZsU0W4NKCMGoK780M-9jPH0J_
******************************************
Рецепты закусок:
https://www.youtube.com/watch?v=4jfTkAS4nEo&list=PLTabLMEVZsU0wGlSeugohTeGDApqbwMOM
******************************************
Рецепты низкокалорийных десертов:
https://www.youtube.com/watch?v=vYA08BUzpXE&list=PLTabLMEVZsU1zfmdN9sXcD_CEOlDfLr4U
*******************************************************************