Попробуй на практике. выпуск-1.рукопашный бой(стиль Кадочникова)
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
первая тренировка на которой мы изучили падения, страховку при падении, кувырки(манера и отличие от обычного кувырка), биомеханика и вектора приложения силы как секрет воздействия на суставы противника, удар тыльной стороной кулака и локтем.
Наш канал - https://www.youtube.com/channel/UCII1FQJXiJehlXNH-Uo-vyQ
Наша группа в ВК - https://vk.com/clubasu
Мой контакт - https://vk.com/id93137252