Практика Цигун для хорошего самочувствия: восточные практики помогут вам снять стресс и напряжение

Практика Цигун для хорошего самочувствия. Узнайте, как восточные практики помогут вам снять стресс и напряжение, а также – https://www.npravdina.ru/goto/106.html - Как за 21 день стать здоровее, счастливее, энергичнее и измените свою жизнь к лучшему. У меня очень часто спрашивают, задают постоянные вопросы: «Как поддерживать в себе настрой на позитив?» Возвращаемся к этому. «Как иметь хорошее самочувствие всё время? Как не скатываться и так далее?» Друзья мои, сколько лет вы меня знаете, сколько лет я веду семинары, веду выездные тренинги и так далее, чем мы всегда занимаемся? Йогой. Гимнастикой Цигун. Потому что когда человек занимается либо йогой, либо Цигун, у него вырабатывается очень хорошая привычка снимать стресс, снимать напряжение. Есть разные виды жестов. Есть жесты животного происхождения, есть жесты социального происхождения – они идут по уровням. А есть самые высокие жесты, так называемые морфогенетические жесты. Морфогенетические жесты связанные с подсознанием человека. И выглядят они таким образом: либо рука на сердце ежит; либо руки кверху, либо на солнечном сплетении. Это же все жесты из Цигун, это же все жесты из йоги. Фактически, смотрите, до меня тоже недавно дошло. Когда мы делаем самые простые Цигун упражнения. Мы, например, делаем вот такое вот упражнение – наполнение себя энергией и всё это сопровождается дыханием. Мы включаем эти морфогенетические вещи. И потом, в гимнастике Цигун есть очень важная поза, в которой мы свою энергию генерируем, её ощущаем, потом начинаем играть, потом подбрасываем. Потом над головой держим этот мяч, шар энергии, потом на себя и так далее. Мы постоянно, осознанно или неосознанно, мы занимаемся вот этим морфогенетическим, скажем так, программированием. А это автоматически выводит вас на совсем другой уровень. Не удивляетесь, что люди, которые выполняют комплекс Цигун или занимаются йогой, особенно Цигун, потому что Цигун даёт нам наполнение энергии, вот эти все упражнения с энергией. Они вызывают у людей уважение к человеку, который этим занимается. Потому что мы себя возвышаем, мы себя переставляем на совсем другую ступеньку. Поэтому очень вам рекомендую заниматься упомянутыми духовными практиками. ----------------- Поделись с друзьями видео - https://www.youtube.com/watch?v=ujPgqLYKwc0 - Практика Цигун для хорошего самочувствия: восточные практики помогут вам снять стресс и напряжение Видеоканал: Все по Фен Шуй. Наталия Правдина - https://www.youtube.com/user/npravdina - - - Группа в Контакте http://vk.com/n_pravdina Группа на Фейсбуке https://www.facebook.com/NataliaPravdinaMirFengShui Группа в Одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/npravdina Инстаграм http://instagram.com/9dragons_official Личная страница Наталии Правдиной Инстаграм http://instagram.com/natasha_pravdina Официальный сайт Наталии Правдиной http://www.npravdina.ru/