Разбор ударов по боксерской груше. Научит Чемпион Мира по Тайскому Боксу
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Николай Ковалевич - тренер с 15 летним стажем, чемпион Мира и Европы по муай тай.
В этом видео Николай покажет базовые комбинации по боксерской груше. Видео уроки Николая идеально подходят для самостоятельных тренировок - это поможет вам дополнительно улучшить свою технику или даст базовую правильную основу тайского бокса.
Как сделать такую боксерскую грушу http://thai-boxing.moscow/kak-sdelat-bokserskuyu-grushu-samomu/
Если хотите научиться тайскому боксу самостоятельно, читайте статью http://thai-boxing.moscow/kak-izuchit-tajskij-boks-na-domu/