http://www.topisimaonline.com/
Rejuvenece el rostro con terapias de crioterapia casera
La crioterapia consigue una serie de reacciones químicas en el organismo que favorecen la alimentación celular, así como un aumento y una mejora de la circulación sanguínea.
Tienen muchos beneficios usados principalmente en el deporte o en algunos otros tratamientos en la medicina.
• Hace trabajar el músculo cardíaco aumentando sus volúmenes, sobre todo, de llenado diastólico, pero no su frecuencia cardíaca.
• Favorece la acción de la insulina mejorando los niveles de azúcar simple en sangre. Además, aumenta la correcta secreción de enzimas pancreáticos, como la insulina, o hepáticos, como las transaminasas.
• Ayuda a la circulación de sustancias gástricas y, por tanto, a su digestión estomacal, así como a la evacuación de las heces a nivel del intestino grueso. También mejora la musculatura intestinal.
• Favorece la absorción de sustancias alimenticias en el intestino delgado, así como la absorción de vitaminas tipo B a nivel intestinal.
• Mejora la circulación y el tránsito de las sustancias del sistema porta, con lo que el organismo consigue eliminar mejor sustancias tóxicas acumuladas en los tejidos blandos como los músculos, los tendones o las articulaciones.
Hoy en día llega a los tratamientos de belleza
La crioterapia es un tratamiento basado en el aprovechamiento de las propiedades que el frío ejerce sobre la piel.
Nuestro cuerpo se encuentra normalmente a 37 grados de temperatura y al aplicar productos fríos que varían entre 5 y -15 grados, el cuerpo comienza a actuar para lograr compensar la temperatura. Es en éste proceso que la crioterapia logra sus beneficios estéticos sobre nuestro cuerpo.
Si bien sabemos que hay lugares como salones y Spa donde se pueden realizar estos costosos tratamientos, existe hoy la oportunidad de realizar algunas de estas técnicas en casa.
Aplicando frio en distintas zonas de tu cuerpo haremos en casa un tratamiento que te ayudará:
1.- Estimular la circulación sanguínea,
2.- Eliminar toxinas,
3.- Eliminar grasa acumulada,
4.- Aumentar el gasto calórico,
5.- Disminuir la celulitis,
6.- Favorecer la oxigenación de la piel,
7.- Reafirmar los tejidos evitando la flaccidez, atenuar arrugas,
8.- Descongestionar o desinflamar.
Formas de aplicación:
Bolsas de hielo Para tratamientos del rostro: Masaje facial y aplicar bolsas de hielo en las zonas que se desea tratar. Pueden ser bolsas de hielo caseras o las bolsas con gel de sílice que se venden en las farmacias. Cualquiera sea la que se fuera a utilizar, debe colocarse en el refrigerador al menos 2 horas antes de realizar el tratamiento, para lograr que lleguen a la temperatura deseada. Es muy importante tener en cuenta que para evitar quemaduras o daños en la piel, jamás deben aplicarse las bolsas directamente sobre la piel sino que debe colocarse una toalla húmeda, un trozo de tela limpia o entre la bolsa y la piel.
Prepara unos cubos : otra opción es preparar una infusión de distintas yerbas tales como la manzanilla, pepino aceite de oliva y miel entre otros .
Una vez listo el cubo envolver en una gaza y tela limpia.
Se debe masajear la piel por 3 a 5 minutos en distintas zonas
Para evitar inconvenientes es recomendable que el tratamiento no dure más de 10 minutos para no exponer la piel durante tanto tiempo al frío.
Otras yerbas recomendadas para hacer tus cubos para este tratamiento de belleza:
Té de Manzanilla
Té verde
Pepinos
Aloe vera o Salvia
Aceite de Oliva y Miel
Cubitos de Limón y Miel
Cubos de Vinagre de manzana y agua
Compresas frías: colocar en un recipiente agua helada con hielo picado y sumergir allí un paño o toalla delgada, una vez que esté bien fría, aplicar sobre la zona deseada durante 5 minutos.
Estas son algunas de las alternativas para que puedas realizar tu tratamiento de crioterapia casero.