Situps m hjälp

Börjar aktivera magen lätt, denna övning kan jag göra för att få lite draghjälp men ändå klara rörelsen! Jag körd en med de vertikala handtagen i Kinesis, men de som inte har en Kinesismaskin kan lika gärna använda de nedre trissorna i en vanlig dragmaskin, funkar lika bra!