Сон и зрение . Что делать, чтобы глаза во сне отдыхали?

Онлайн-тренажёр «УЗЕЛ СЧАСТЬЯ» находится здесь: https://zorkoezrenie.ru/pages/trenajor-slogodskogo/ Теоретически, во время сна глаза должны отдыхать, а зрение утром - улучшаться. Но у многих часто бывает совсем другое состояние - когда наутро глаза слипаются и ощущаются будто засыпанными песком. Дело в том, что и во время сна глаза могут оставаться напряженными, если они были такими при отходе ко сну. Научитесь расслабляться перед сном и это очень поможет как вашему зрению, так и вашему сну. ********** Приглашаю на онлайн-курс «Базовые навыки улучшения зрения» https://zorkoezrenie.ru/registracija-na-onlajn-kurs Индивидуальное консультирование по скайпу -» https://zorkoezrenie.ru/individualnye-konsultacii-po-skajpu Нейро-графический тренажер-плакат -» https://zorkoezrenie.ru/nastennyj-trenazher-slogodskogo ********** Это видео из плейлиста «Теория и практика восстановления зрения» Посмотрите весь плейлист -» http://bit.ly/2I35ztm ********** На канале «Зоркое Зрение» есть ещё много интересного: Список плейлистов канала -» http://bit.ly/2LZdcC9 ********** «Зоркое Зрение» - авторский канал Евгения Слогодского, посвящённый теории и практике эффективного избавления от близорукости и других проблем со зрением. Подписывайтесь на канал и регулярно смотрите новые видео про восстановление и улучшение зрения.