Страх Публичных Выступлений

[Скачайте PDF] 10 лучших упражнений для развития Вашей личности от Владимира Довганя - https://goo.gl/1fPyXD В этом видео вы получите советы от Владимира Довганя по ораторскому мастерству, узнаете, как побороть страх публичных выступлений и что для этого необходимо сделать. Вопрос Владимиру Довганю от ученика Академии Победителей (Winners Academy): «Скажите, пожалуйста, как перейти из зоны комфорта простого слушателя и перейти в ораторы? Как побороть свой страх публичных выступлений?» Прекрасный вопрос, Максим! Друзья, ну, во-первых: как побороть? Нужно идти и выступать. Нужно знать, что страх перед публичными выступлениями иногда равняется страху смерти. Это исследования показывают. Великий президент Соединенных штатов – Кеннеди, выступая на трибуне, выглядел достаточно уверенно, но его близкие видели, как у него от волнения тряслись ноги. Ваш страх, Максим, перед публичным выступлением – это нормальное качество, это прекрасное нормальное качество. А как от него избавиться? Надо идти и выступать. Великий оратор Цицерон, в веках осталось его имя, стартовые позиции имел намного хуже, чем у вас, Максим. Почему? Да потому что он картавил, заикался от волнения, у него начинало дергаться плечо, когда он пытался что-то сказать. И как этот выдающийся человек работал над собой? Чтобы не дергалось плечо, он привязывал острый меч над плечом и когда начинал выступать, плечо начинало дергаться, укол был очень сильный. И вот таким якорем тактильным, боль, дерганье, он поборол этот недуг. Он очень много выступал, выходил на берег бушующего моря и много выступал. И чтобы было сложнее выступать, брал камушки в рот и говорил с камушками, перекрикивал волны. Вот так картавый и неуверенный человек превратился в знаменитого на тысячелетия оратора, поборов свой страх перед публичными выступлениями! Когда выходит волнующийся оратор и у него трясутся коленки – это нормально, друзья. Цель ораторского искусства не то, чтобы сделать из вас равнодушного человека, а научить вас выступать, когда трясутся коленки. Понимаете? Когда у человека уже не трясутся коленки, нет волнения – ну, это такой скучный механический робот. Он некогда не тронет сердца людей. Будьте искренними. Людям наоборот нравиться, когда вы волнуетесь, потому что они понимают, что вы живой человек. Это часть ораторского мастерства – эмоции! https://www.youtube.com/watch?v=nfrHnYrqejs – Видео Владимира Довганя о страхе публичных выступлений. Канал vvdovgan. https://www.youtube.com/channel/UCPCsNCcSj5yDIJYZuWLBTDQ