Сурья крийи. Сурья Намаскар. 1. введение.

Сурья Намаскар в традиции Крийя йоги. полный цикл из 12 роликов в группе ВК https://vk.com/club63858467 здесь - Введение в практики Сурья Намаскар. Медитативная техника в постоянном движении. ИМЕННО МЕДИТАТИВНАЯ ТЕХНИКА ! В этой практике есть развитие сознания и освобождение от витков кармы через наложение астрологических принципов на тело и ум человека в действии. В этой технике познание пространства внутри ума человека и вне тела человека постигается как естественный процесс, приводящий к целям йоги. «выгоды» использования Сурья Намаскар • Зарядка для физического тела (материального), массаж внутренних органов, глубокое ритмичное дыхание, кровоток и лимфоток. Похудание и растяжка как побочный продукт гармонизации, а не сама цель. • Пробуждение реального Кундалини и оживление пранамайя коши, концентрация течения пранической энергии по каналам. • Тренировка ума (бесконечное «усложнение» медитативных практик во время Намаскар на много десятков лет), т.е. все стадии медитации каждый раз: пратьяхара, дхарана, дхьяна • Медитативная техника – не позволяющая заснуть… во время практики: как по простому захрапеть, так и влипнуть в блуждания ума и иллюзии. • Сурья Намаскар – как Подготовка для более глубоких медитативных практик Продолжение и подробности в группах Крийя йоги и Правило Жизни в ВКонтакте. группы для занятий: Правило жизни - вход свободный https://vk.com/club63858467 Сурья Намаскар в традиции Крийя йоги https://vk.com/club140097075 Крийя медитации https://vk.com/club142207963 Астроянтра https://vk.com/club176061166 буду благодарен вам за помощь деньгами по крауфандингу, любой сумме или как инвестору или как клубному товарищу, или просто как милостыне, на строительства баньки - где вас всех можно будет парить и общаться: в Сбербанке 4276 4500 3156 3741 в банке Тинькофф 5213 2438 5243 4958 Правило Жизни это необходимые условия для развития техники ясного прогнозирования своей жизни как ответственной работы , а не как шоу на понтах.