Sushi de Pão - Dieta Bariátrica

Após a cirurgia bariátrica é preciso inovar pra continuar comendo de tudo e de forma saúdavel, então essa é uma das minhas receitas prediletas. Ingredientes: cenoura, pão integral, requeijão light, tomate cereja, queijo, gergilim, alface e molho de soja. A porção rende em média seis pedações de sushis, mas consigo comer no máximo uns quatro. www.dietabariatrica.com.br - by Alexandre Berthe