テニス技術解説　安定したサーブは足で作る

テニス技術解説から今回は安定したサーブを打つための足の使い方について解説します。大腿部の筋肉は膝関節を屈曲すると同時に骨盤を回転する力を発生します。この原理を利用して、サービス動作でのボディーターンを足の屈伸によって作り出します。足の力から上腕の動きへと運動連鎖を行うことで、腕の力に頼ることのない無理ない安定したサービス動作を実現することが出来るでしょう。 It explains the usage of the foot to strike a steady serving from the tennis technology explanation this time. The muscle of a large thigh generates the articulatio genus and when winding, power to rotate the pelvis is generated. The body turn by the service operation is produced by bending and stretching the foot by using this principle. Steady not impossible, service operation that might not rely on the power of the arm will be able to be achieved by doing movement and the movement chain of the humerus from the power of the foot.