Tortilla-Wraps-Rezept: So macht man gefüllte Teigtaschen - saulecker!

Tacos, Burritos oder Fajitas sind belegte oder gefüllte Teigtaschen - in der Regel aus Maismehl, man kann aber auch Weizen verwenden - dann bleiben die Fladen weich und lassen sich perfekt mit allem füllen, was schmeckt. Mit Laura vom Kanal "Vegasmus - Liebe geht durch den Magen" https://www.youtube.com/channel/UC4PaO6I08BzRQLO4j9K-GjQ machen wir in der Rigotti-Küche Füllungen aus Kichererbsen (Falafel) und aus geräuchertem Tofu. Zutatenliste: Salatblätter Weizen- oder Dinkelmehl Erdnussbutter und/oder Tahin (Sesampaste) Mandelsplitter Kichererbsen oder Räuchertofu Knoblauch Senf Sojacauce Bananen Zwiebeln Olivenöl Pfeffer/Salz Guacamole: 2 reife Avocados 1 kleine Zwiebel 2 Knoblauchzehen Zitronensaft Salz/Pfeffer ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Wer mich ganz kostenfrei unterstützen will, der verwendet für seine Amazon-Einkäufe einfach diesen Link. Einfach anklicken und los shoppen - Amazon "merkt" sich den Link: http://amzn.to/2lwDluo Die Produkte sind für euch keinen Cent teurer aber ich erhalte eine kleine Provision - DANKE :-) ♡ ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Wer sich für meine Filme und für meine Arbeit bedanken möchte, kann das hier machen: ► Meine Amazon-Wunschliste: https://goo.gl/HDIqgU ♡ ► Unterstütze den Selbstversorger-Rigotti-YT-Kanal auf Patreon: https://goo.gl/AH3YfA ♡ ► Oder als Direktspende per Paypal: https://www.paypal.me/Selbstversorger/5 Euro ♡ ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Links zum Video(*) Räuchertofu: https://amzn.to/2JLskGv Kichererbsen: https://amzn.to/2U0GbgL Getreidemühle: https://amzn.to/2HJiPpD Rigottis Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1677942428886744/ ♡ Rigotti bei Instagram: https://www.instagram.com/selbstversorger_rigotti/ ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Hiermit filmt Rigotti(*) Mein Schnittprogramm: https://amzn.to/2TDF86n Kamera: http://amzn.to/2DhxFSu GoPro-Zubehör: https://amzn.to/2HxnRVb Canon-Legria (für Makroaufnahmen): http://amzn.to/1Ybwvd1 Olympus Diktiergerät für Tonaufnahmen: http://amzn.to/1YbtZU8 Ansteckmikrofon: http://amzn.to/2mDMfZ3 Pop-Schutz (wichtig): http://amzn.to/1Ybvn98 Stativ: http://amzn.to/1Ybu7mA Gimbal: http://amzn.to/2mRNpSf ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Alles rund ums Gewächshaus(*) Maxima-Minima-Thermometer (kein Billigschrott): http://amzn.to/1YbvvWh Automatischer Fenster- oder Türöffner: http://amzn.to/1Ybv7Hi LED-Pflanzenleuchten: https://amzn.to/2TA2KbY Unkrautstecher/Ampferstecher: http://amzn.to/1tcGO4N ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Aus der Küche(*) mein chinesisches Kochmesser: http://amzn.to/2DoOn1a Gute Schneidebretter: http://amzn.to/2b1lbzW Einkochautomat: http://amzn.to/2b1jEdr ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Alles für meine Hühner(*) Automatische Hühnerklappe: http://amzn.to/1YbwsxI Wurmkur für Hühner: http://amzn.to/1Ybw4iL Muschelkalk für Hühner: http://amzn.to/1Ybvqlf Eierkartons: http://amzn.to/1Ybw96b (*)Bei diesen Links handelt es sich um Affiliate Links. Wenn ihr über diese Links etwas kauft, unterstützt ihr meine Arbeit, ohne dass es euch einen Cent mehr kostet – vielen Dank! #rigotti