Heute zeige ich euch ein Overload Training mit Sep im FitX Berlin.
Außerdem erzähle ich euch meine Gedanken zu meinem aktuellen Bulk und verrate euch wie es weitergeht :)
Wenn Ihr die Qualität feiert lasst mir einen Daumen da!
00:00 Training
05:30 Fazit zum Bulk
06:00 30 Day Shred Challenge und Shred Guide
09:30 Fazit zum Bulk Teil 2
15:00 Vorbereitung auf den Shred
► Wie du Wissenschaft nutzt, um Ästhetik zu erreichen - übernimm meine praxiserprobten Strategien ▹ https://www.bit.ly/sciencethetics-free
✘ 10% Rabatt auf meine Fitness Klamotten: https://PROBROWEAR.com mit dem Code: MISCHA10
✘ Mein kostenloses Tagebuch ▹ https://mischa-chronicles.com
✘ Meine Supplements ▹ https://PROFUEL.de
► ScienceThetics™ Online Shop ▹ https://sciencethetics.com/extras
► Alle Fitness Fragen bitte an ▹ https://instagram.com/sciencethetics
► English VLOG Channel ▹ https://youtube.com/mischajaniec
HIER KANNST DU MICH AUCH ERREICHEN!+
✚ SNAPCHAT ▹ https://www.snapchat.com/add/mischajaniec
✚ INSTAGRAM ▹ https://instagram.com/mischajaniec
✚ FACEBOOK ▹ https://facebook.com/mischa.janiec.offical
Booking & Business ▹
[email protected]
___