Упражнения от нависших век

Скидка 10% на всю продукцию iHerb: https://www.iherb.com/?rcode=BET9117 -10% на IHerb : https://www.iherb.com/?rcode=BET9117 Три шага к избавлению от нависших век. В этом вам поможет уход за собой в домашних условиях. Один из таких методов – упражнения, подтягивающие мышцы лица и, тем самым, предотвращающие нависание век. Данные упражнения очень эффективны в случае их регулярного и тщательного выполнения. Не халтурьте, здесь Вы работаете исключительно ради себя и своей внешности. Начнем с разминки. Для этого широко откройте глаза, вращайте ими в разные стороны и поморгайте. Далее можно приступать непосредственно к упражнениям. Упражнение от нависших век № 1 Откройте глаза максимально широко и задержитесь в таком положении на 5 счетов. Затем плотно закройте глаза, но не жмурьтесь, и снова досчитайте до 5. Повторите 5 раз. Совет: если глаза не открываются широко самостоятельно, помогите им бровями. При этом положите пальцы рук на лоб, чтобы на нем не образовывались морщины. Упражнение от нависших век № 2 Поставьте пальцы рук на бровь и, удерживая пальцами мышцы, начинайте сводить брови вместе, насколько это получается. Следите, чтобы между бровями не образовывалась морщина. 2 подхода по 8 раз. Упражнение от нависших век № 3 Помассируйте бровь большим и указательным пальцами пощипывающими движениями. Выполняйте упражнение 8 раз в направлении от переносицы к виску. Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCvHkBcFeSWwD9PNvjtiD7KQ?sub_confirmation=1 Меня зовут Ксю. Я проверяю на себе рецепты красоты. Смотрите на моем канале уход за волосами, уход за лицом, уход за руками, уход за ногами, уход за телом, макияж, маникюр и другие полезные рекомендации по уходу за собой. Я проверяю маски для волос, маски для лица, маски для рук, маски для ног и маски для тела. Будем красивыми вместе! #beautyksu #вдомашнихусловиях