Комплекс VIII, упр. 3.
Вариант исполнения: Боевой аспект. Степень сложности: продвинутый уровень.
?Упражнение имеет общеукрепляющий эффект на мышцы спины, способствует устранению нестабильности и искривлений в грудном и поясничном отделах позвоночника, улучшает работу печени, легких, желудка и поджелудочной железы, устраняет препятствия к общему лимфооттоку.
В боевом аспекте приучает доводить "движения до конца", делать его цельно.
Требует координации движения рук, головы, глаз и дыхания.
Школа Вин Чун Куен Пай, Запорожье.
Наш сайт: wingchun.zp.ua
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
facebook.com/wingchunkuenphai.zp
instagram.com/wingchunkuenphai_zp
Вопросы и предложения:
[email protected]