Витамин В9 ? Нужна ли Нам Фолиевая Кислота? ?

Фолиевая кислота является витамином, принадлежащим к группе В. Человеческий организм не способен синтезировать витамины и поэтому они должны быть получены им с помощью питания или пищевых добавок. Как предшественник метионина (незаменимой аминокислоты, которую организм тоже не может синтезировать самостоятельно) фолиевая кислота играет важную роль в синтезе ДНК и РНК, двух молекул, которые являются хранительницами генетической информации и участвуют в размножения клеток. Фолиевая кислота очень полезна, когда клеткам организма требуется быстрый рост и метаболизм (клетки крови, желудка, кишечника, полости рта, кожи), а также в периоды роста, такие как детство и юность. #фолиевая_кислота #витамин_В9 #правильное_питание Folate, forms of which are known as folic acid and vitamin B9, is one of the B vitamins. Подписывайтесь на мой канал в инстаграме - https://www.instagram.com/armenastvatsatryan/ Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Декан Факультета здравоохранения Европейской Академии. [email protected] https://www.facebook.com/armen.astvatsatryan